【限時活動】Magic Gene 魔孅山苦瓜(60顆/瓶)
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商品訊息功能
商品訊息描述
日本沖繩人餐桌上常見的傳統食材~山苦瓜，它含有特殊的苦瓜素、苦瓜鹼等營養因子，能夠幫助調節生理機能、穩定代謝。經常跟姊妹下午茶的妳，若想要維持健康美型，不想讓甜食加重罪惡與負擔，記得在餐後來顆魔孅山苦瓜喲！
主要成分(每顆)：山苦瓜萃取物500毫克。
內容量：60顆/瓶。(硬膠囊)
食用方法：每次2顆，1天1~2次，餐後以開水食用。
保存方式：避免日光直射、高溫潮濕。
原產地：美國
保存期限：四年
注意事項：
．孕婦、哺乳婦、肝腎疾病患者請先詢問醫師。
．本產品投保3000萬產品責任險。
商品訊息特點
穩定代謝，安心嚐甜
高單位500毫克
美國原裝進口
高規格GMP廠製造
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
挺你的棒球夢！運動營養師說：「營養」才是致勝關鍵！
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【台灣運彩支持全民運動保健】
報導/黃慧玫 諮詢專家/國家運動訓練中心運動營養師 潘奕廷
職棒新賽季開打，無論是美國職棒或是日本職棒都有台灣好手在場上拼鬥，包含陳偉殷、林子偉、陽岱鋼以及王柏融等。根據棒球運動科學研究，球員培養的三要素為訓練、營養和休息。其中，「營養」更是棒球競賽中不可或缺的決勝關鍵。
國家運動訓練中心運動營養師潘奕廷表示，因棒球選手著重的三要素：打擊速度、準確有力的投球、跑步速度和敏捷度，都與身體素質息息相關。而且，棒球屬間歇式爆發力運動，再加上一場球賽常需耗時3小時以上，甚至長達5個多小時之久，整場比賽下來，會大量消耗身體的能量，因此飲食攝取相當重要。
因為隨著攝取的食物不同，獲得的營養素也不盡相同，潛移默化的影響球員體態、身體組成及活力狀態，進而表現於實戰時的成績。那麼，想要成為優秀的棒球員，飲食攝取上該注意什麼呢？
運動飲食原則 三低一高要均衡
潘奕廷指出，棒球選手的飲食差異，會因為選手的守備位置不同，需進行體態調整，而量身打造個人化飲食設計，如投手揮臂投球需要爆發力和肌耐力，野手打擊揮棒的力量和奔跑的敏捷衝刺、守備需高度專注和傳球爆發力等。
一般而言，不管是何種運動類型，其食物的選擇應遵循「均衡、低油、適量醣類」的原則，並養成三餐定量好習慣。而競技選手在賽季時，可視狀況加入點心餐，維持良好的體能續航力。
而棒球選手的飲食也依循上述原則，但可分成非賽季期、賽季期而有所不同。他說，非賽季期是進行體態調整的最好時機，會依據球員所需而給予飲食建議；當賽季開打時，球員必須南北奔波，通常無法規範其飲食，入境隨俗即可。
他進一步解釋，賽季時期，棒球選手一天攝食的熱量必須達到2500~3500大卡，才能提供比賽時體力所需，並於每日攝取較多比例的碳水化合物，幫助能量及時供給；訓練時期，若需要增肌減脂，則將每日熱量控制於2000~2500大卡，並增加優質高蛋白質的食物的比例(每日四餐，每餐至少攝取達25g的優質蛋白質)，有助肌肉生長及修復。
疑無人機闖入！松山機場暫時停止起降
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生活中心／綜合報導
松山機場今（12）日晚間疑似又有無人機闖入！據了解，目前松山機場暫時停止所有起降，5航班受到影響，民航局表示，目前還在尋找標的物，確認過後才會重新開放。
▲松山機場目前暫時停止所有起降。（示意圖／資料照）
無人機事故不斷，上個月也有發生無人機闖入松山機場，導致機場暫時關閉，事實上，無人機規範將在2020年1月就要上路，屆時只要操作1公斤以上的無人機玩家都得要考試。
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